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La Bioimpedenza è un esame non invasivo che permette di ottenere in maniera rapida e precisa una valutazione della composizione corporea basandosi sul principio che tessuti diversi hanno proprietà conduttive e resistive diverse. Questa misurazione avviene grazie ad una corrente molto che leggera che attraversa il corpo del paziente e permette quindi di individuare:
Questo esame consente di stabilire quindi la composizione corporea del paziente e valutare il suo stato di nutrizione e idratazione, informazioni importanti per poter prescrivere un piano adeguato alle esigenze individuali.
Grazie all’analisi della bioimpedenza è possibile valutare lo stato nutrizionale del soggetto, monitorare le variazioni di peso in termini di massa muscolare, massa grassa, perdita o aumento di acqua (ritenzione idrica) e dare indicazioni mirate in merito al tipo e all’intensità dell’allenamento più adatto.
Per poter effettuare l'esame è necessario rispettare qualche semplice accorgimento:
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